5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh

Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về ‘tuổi thọ khỏe mạnh’. Dưới đây là một số thói quen từ văn hóa Nhật Bản giúp bạn có thêm nhiều góc nhìn về cuộc sống, sinh hoạt của người Nhật. 1. Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh Người […]

5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh Read More »